一要静坐观空，万缘放下，当知四大原从假合，勿认此身为久安长住之所，战战以为忧也。

　　二要烦恼现前，以死喻之，勿以争长较短。

　　三要常将不如我者，巧自宽解，勿以不适生嗔。

　　四要造物劳我以生，遇病却闲，反生庆幸。

　　五要深信因果，或者夙业难逃，却欢喜领受，勿生嗟怨。

　　六要室家和睦，无交谪之言入耳。

　　七要起居务适，毋强饮食，宁节毋多。

　　八要严防嗜欲攻心，风露侵衣。

　　九要常自观察，克治病之根本处。

　　十要觅高朋良友，讲开怀出世之言，或对竹木鱼鸟相亲， 然自得，皆却病法也。